很多新人刚进BDSM圈子，看到”Dom“这个词就一脸懵。其实Dom就是Dominant的缩写，也就是支配者。在Dom/sub关系里，Dom是掌握主导权的那一方。

但Dom和S（施虐者）真的不一样。S更看重肉体痛苦带来的快感，比如鞭打、羞辱这类”调身”行为。而Dom的核心在于心理层面的引导和控制，也就是”调心”。Dom通过建立权威感和信任感，让Sub自愿让渡部分决策权。

这里要强调SSC原则——安全、理智、知情同意。健康的Dom/sub关系绝不是单方面压榨，而是基于双向契约的权力交换（PE）。Dom有责任照顾Sub的身心状态，Sub也有权随时使用安全词喊停。

如果你是想探索D/S属性的Sub，记得先搞清楚自己想要的是心理臣服还是生理刺激。前者找Dom更合适，后者可能S更对你的胃口。 入圈前先学习SSC原则是什么，再尝试寻找适合自己的Dom/sub关系模式，这才是对自己负责的态度。

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